В проблеме всегда есть ресурс Мне диагностировали астму в 17 лет перед походом в армию и выдали красный военный билет с категорией «ограничено годен», т.е. призыв в случае необходимости. Всё детство я страдал респираторными заболеваниями - постоянные воспаления легких, синусит, гайморит, простуды как по расписанию. И самое жёсткое - аллергия! Из 30 цветений северо-западного региона я тяжело реагировал на 27! Всем бы такую конверсию в бизнесе, ребятки)) Всё лето я плохо видел от распухших глаз, а нос был буквально разъеден от постоянных соплей. И чихание... аааа, это просто ад. Простая вещь, не дающая нормально жить. По всему дому был рассредоточен стратегический запас носовых платков. Они были везде: в куртках, под подушками, в карманах штанов, в шкафах. Естественно меня считали болезненным ребёнком и постоянно пичкали лекарствами. Помню как однажды зимой я играл в футбол с горчичником на спине)) Два года назад я вспомнил, что в детстве было именно так. Забыл. Потому что последние 12 лет я живу без всего этого. Сегодня я проплываю на одном вдохе бассейн 50 метров. Говорят, у астматиков расширенные легкие. Ну да, конечно, именно из-за этого) Под водой всё замолкает. Эдакая пограничная близость со смертью в чужеродной среде. Тишина. Если волноваться, то заметно, как выброс кортизола моментально сжигает кислород в крови и приходится выныривать. А самоуспокоение и расфокусировка дают возможность отсрочить грудные спазмы и спокойно проплыть ещё метров 10-15. Я встретил человека, занимающегося йогой с 80х годов. Поразился его духу. Оказалось, у него в детстве нашли заболевание, которое переставало прогрессировать во время практики йогой. Вот он и попёр. Мой случай чем-то похож. С погружением в психотерапию, думаю, тоже не нужно объяснять)) Необходимость - самый лучший учитель. Когда подходит время платить аренду квартиры, вы в любой период жизни найдёте деньги. Так и здесь. В травме всегда есть настоящая мотивация. И когда вы пройдёте какой-то путь в работе со своим вопросом, то найдете и Ресурс. Свой. Неподдельный. Знаете за какой проблемой находится ваш Ресурс?

Теги других блогов: здоровье астма психотерапия